“圣玛瑜珈”是香港圣玛瑜珈健康产业集团授权的国际连锁著名品牌，是集“瑜伽、美容养生、抗衰老”为一体的亚健康调理机构，2005年由张小苗老师引进无锡，落户锡城永丰大厦，面积800多平米，是无锡第一家大型专业品牌瑜伽馆。为上万名会员和上百家著名企事业单位提供了专业服务，推动了无锡专业瑜伽的迅速发展，是各大媒体和异业联盟合作的首先品牌。圣玛瑜珈是无锡专业瑜伽的领航者、风向标。

　　2010年，圣玛瑜珈的旗舰店“圣玛瑜珈—张小苗美容养生抗衰中心”登陆哥伦布广场；2013年春季，圣玛瑜珈港下分部也开办了。2014年仲夏，哥伦布旗舰店完成了扩建，达到1000平米，成为无锡最先进和舒适的瑜伽场馆。2015年5月，在圣玛瑜珈十一周岁时，清扬路总店完成了全面升级，近800平米的“圣玛瑜珈慢生活馆”华丽启幕了！纯正的专业瑜伽、静谧的禅意下午茶、温馨的家人式养生服务，最新的高科技技术、高端仪器和100%无添加的护理产品，给你最安全、最有效的保障！一切只为好口碑、一切从根本解决问题，圣玛瑜珈只做一件事：传授健康、美丽和快乐！

圣玛的荣誉：

亚洲瑜珈协会理事单位 

无锡市商业诚信企业

无锡市养生协会常务理事单位 

无锡市美容美发协会常务理事单位

亚太中医养生会所 

绿色健康产业优秀企业 

中华经络瑜伽联盟常务理事单位

无锡市体育局唯一指定社会体育活动基地 

无锡市体育活动优秀组织单位 

江苏省信得过体育场馆

12580信得过联盟单位

全国健康业优秀企业

锡商常务理事单位

江苏省瑜伽协会理事单位

江苏省心灵之光爱心服务站

无锡市爱心企业

江苏省百合关爱公益站

无锡市中小企业协会常务理事单位

圣玛瑜珈总店地址：无锡市清扬路27号永丰大厦2楼

            电话：0510-85037850  4008-114-114     

圣玛瑜珈旗舰店地址：无锡市广益路287号哥伦布广场B座316

            电话：0510-82405757 0510-82406363 4008-114-114

圣玛瑜珈港下店地址：红豆花园30号， 锡沙路红豆工业园对面

            电话：0510-88761918  4008-114-114

圣玛瑜珈公司网址：www.wxsmyj.com

圣玛官方微信：aswxyj，或者搜索“无锡瑜伽”

腾讯微博：@smyj1622454647

精品课程和项目介绍

理疗瑜伽

  针对肩颈、腰背、内分泌、脊柱、各类痛症，安全有效的改善上述问题

静修内观课程

适合压力大、需要改善情绪、获得内心快乐、丰盛的人群。

增值服务

下午禅茶

阅读冥想

肌肤管理

体重和身材管理

亚健康的整体自然调理

　　生活不光是效率，生活也是品质。人们之所以会快起来，是为了不断追求自己的目标。为什么会有这个目标？很多人是由于对比，于是，人们开始追逐不断变化的目标。一忙，细腻的情感麻木了，文雅的礼节丢失了，交谈的睿智忽略了，生活不知不觉间就粗糙起来。无锡虽然号称宜居城市，但是悠久的商业历史和浓郁的商业氛围注定了竞争的激烈程度，在这里，有一个地方率先将“慢生活”作为一种生活理念加以推广，那就是在锡城有11年历史的圣玛瑜伽生活馆，最近，位于清扬路的圣玛瑜伽新设立无锡慢生活馆，为普及慢生活理念和重视生活品质的人们提供一个温馨舒适的活动空间。

　　圣玛瑜伽是无锡首个专业瑜伽机构，也是首家将美容和美体相结合的瑜伽机构，不同于一般瑜伽馆仅仅注重体式的训练，圣玛瑜伽更注重由内至外的“身形”与“心灵”的全面提高。作为专业的瑜伽培训机构，它强调瑜伽的灵魂——“呼吸”与“冥想”的作用，帮助学员通过调整呼吸，平静内心，更多地包容和感知世界；通过冥想释放压力、调整情绪，给自己更好的精神状态。圣玛瑜伽不仅是锡城首家专门开设静心课、冥想课的瑜伽机构，还专为商务人士开设禅修课堂，让男性也能轻松领略瑜伽的独特魅力。

　　“放松”是圣玛瑜伽的目的，针对市面上正流行的“空中瑜伽”，圣玛瑜伽的董事长张小苗认为“空中瑜伽”倾向于肢体与内心的紧张与束缚，而圣玛瑜伽坚持的是传统的瑜伽目的，那就是全身心的放松，放松才能使身心愉悦。所以，瑜伽练习者在选择练习方式时，首先要明确自己练习瑜伽的目的所在。与爬山、游泳、跑步等健身方式相比，瑜伽是对身心锻炼最为全面的一种健身方式，而且圣玛瑜伽不单纯追求体式，更注重呼吸、冥想的层次提升，可以帮助练习者在练习中不断获得“自身进步带来自信感”，练习愈多，收获愈多。目前每天至少三个时间段的课程安排，让练习者有更多的机会和选择的自由。

　　无锡慢生活馆作为清扬路圣玛瑜伽的升级版，除了瑜伽课程之外，更提供多样化的休闲方式，养生花茶、素斋活动、插花艺术、读书沙龙等等，在幽静惬意的慢生活馆里，你可以手持一杯花茶听音乐、聊天或者发呆，或坐或卧，放下一切的红尘俗务，倾听心灵的声音，感知生命的本质。除此之外，无锡慢生活馆还引进了一系列的专业养生仪器，经络排毒、瑶浴泡澡、艾熏能量樽等等各有疗效。其中艾熏能量樽结合艾草、藏药的传统熏蒸方法，又利用远红外线、脉冲波和来自日本火山岩的矿宝石产生的大量微电流、负氧离子、亚离子和微量元素，使人体吸收正能量物质并排出体内毒素，以达到美容、保健、养生、治疗疾病的平衡状态。艾熏能量樽的效果显著，治疗过程中每个人会排出颜色不同的汗水，而这些不同颜色的汗水与其身体内部的病症是相互对应的，因此，消费者可以根据自己熏蒸出的汗水颜色辨明体质、预知身体病患。

　　慢生活是人们发自内心的需求，更是对人生的高度自信。品味慢生活，其实也是在探索一种生命观，追求生命本真的价值。走进无锡慢生活馆，让我们从容地享受生活，让健康的理念引导我们积极地生活和工作。